Lancet के अध्ययन के अनुसार 2022 में भारत में लगभग आधे वयस्कों को Physical activity नहीं मिली:
उन्होंने पाया कि 2010 में दुनिया भर में शारीरिक गतिविधि में अपर्याप्त रूप से शामिल होने वाले 26.4 प्रतिशत वयस्कों की तुलना में यह पांच प्रतिशत अधिक था और यदि 2010-2022 का रुझान जारी रहा, तो लेखकों ने कहा कि शारीरिक गतिविधि में 15 प्रतिशत सुधार करने का वैश्विक लक्ष्य है। प्रतिशत पूरा नहीं किया जाएगा।
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New Delhi: द लैंसेट ग्लोबल हेल्थ जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, 2022 में भारत में लगभग 50 प्रतिशत वयस्क शारीरिक गतिविधि के अपर्याप्त स्तर में लगे हुए हैं। अध्ययन के अनुसार भारत में 57% महिलाएं और 42% पुरुष शारीरिक रूप से अपर्याप्त रूप से सक्रिय पाए गए हैं।
इसमें कहा गया है कि क्षेत्र में महिलाओं में शारीरिक गतिविधि का अपर्याप्त स्तर पुरुषों की तुलना में औसतन 14 प्रतिशत अधिक है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) सहित शोधकर्ताओं की एक अंतरराष्ट्रीय टीम ने कहा, उच्च आय वाले एशिया प्रशांत क्षेत्र के बाद वयस्कों के अपर्याप्त शारीरिक रूप से सक्रिय होने के मामले में दक्षिण एशियाई क्षेत्र दूसरे स्थान पर है।
विश्व स्तर पर, लेखकों ने पाया कि लगभग एक तिहाई वयस्क (31.3 प्रतिशत) अपर्याप्त रूप से शारीरिक रूप से सक्रिय थे – प्रति सप्ताह कम से कम 150 मिनट की मध्यम-तीव्रता वाली Physical activity या प्रति सप्ताह 75 मिनट की जोरदार-तीव्रता वाली Physical activity नहीं करने के रूप में परिभाषित किया गया है।
शोधकर्ताओं ने पाया कि भारत में, वर्ष 2000 में 22 प्रतिशत से कुछ अधिक वयस्क अपर्याप्त Physical activity में लगे हुए थे, जबकि 2010 में, लगभग 34 प्रतिशत वयस्क अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि में लगे हुए थे।
उन्होंने अनुमान लगाया कि 2030 में, 60 प्रतिशत वयस्क Physical activity में अपर्याप्त रूप से संलग्न हो सकते हैं, यदि मौजूदा रुझान जारी रहा।
अध्ययन के लिए, शोधकर्ताओं ने 2000 से 2022 तक 197 देशों और क्षेत्रों के लिए अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि करने वाले वयस्कों की संख्या का अनुमान लगाने के लिए जनसंख्या-आधारित सर्वेक्षणों में वयस्कों (कम से कम 18 वर्ष की आयु) द्वारा रिपोर्ट की गई शारीरिक गतिविधि के आंकड़ों का विश्लेषण किया।
टीम ने यह भी पाया कि दुनिया भर में, वृद्ध वयस्क, दोनों पुरुष और महिलाएं, जिनकी उम्र 60 वर्ष और उससे अधिक है, तेजी से अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि में संलग्न हो रहे हैं।
यह माना जाता है कि शारीरिक निष्क्रियता मधुमेह और हृदय रोग सहित गैर-संचारी रोगों के विकास के जोखिम को बढ़ाती है। WHO के अनुसार, बढ़ती गतिहीन जीवनशैली के साथ-साथ शारीरिक गतिविधि के बढ़ते स्तर, इन बीमारियों के मामलों में वृद्धि और दुनिया भर में स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों पर बोझ डालने में योगदान दे रहे हैं।
द लांसेट डायबिटीज एंड एंडोक्रिनोलॉजी जर्नल में प्रकाशित 2023 The Indian Council of Medical Research-India Diabetes (ICMR-INDIAB) अध्ययन में अनुमान लगाया गया है कि 2021 में भारत में 101 मिलियन लोग मधुमेह से पीड़ित थे, और उसी वर्ष लगभग 315 मिलियन लोगों को उच्च रक्तचाप था।
अध्ययन के अनुसार, इसके अलावा, 254 मिलियन लोगों को मोटापा होने और 185 मिलियन लोगों को LDL या ‘खराब’ कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर होने का अनुमान है।
As-per: Economic Times of India.
सन्दर्भ (References):
- Economic Times of India [https://health.economictimes.indiatimes.com/news/industry/nearly-50-adults-in-india-insufficiently-physically-active-in-2022-lancet-study/111287025-Website]
- ICMR-INDIAB [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37301218/-NIH]
